Çocuk Uykusunda Doğru Bilinen Yanlışlar
Çocuk uykusunda doğru bilinen yanlışlar, çocukların sağlıklı bir uyku düzeni kurmalarını engelleyebilir. Aşağıdaki yanlış bilgiler, çocukların uyku saatlerini ve kalitesini etkileyebilir:
Blog
Kim West Metodu Nedir?
Kim West Metodu’nun en önemli ve cezbedici özelliği bebek ve anne dostu olmasıdır. Çocuğu ve anneyi zorlamadan yumuşak dokunuşlarla çocuğunuza uyumayı öğretmesidir. Çünkü biz annelerin en hassas noktası çocuğumuza yaşatacağımız stres oluyor. Peki bu yöntem nasıl çalışıyor bundan bahsetelim biraz; bu yöntemin anahtar kelimesi ‘tutarlılık’ .Anne, baba ya da bakım veren (çocuğa uyku eğitimini kim …
Uyku Eğitiminde Gece Beslenmesi
Uyku eğitimine başlangıçta bana en çok gelen sorulardan bir tanesi de gece beslenmesi nasıl olmalı? İlk doğduğu zamanlarda bebekler için emmek sadece beslenmek değil kendini güvende hissetme aracıdır. Bu yüzden de tüm uzmanlar her istediklerinde meme verilmesini tavsiye eder. Ama 40ı çıkan bir bebekte artık bebeğin sinyallerini biraz dinlemeye başlamak gerekir. Her ağlama açlıktan değildir. …
Neden Yazdım
Bu da ikinci yazı denemem