Uyku Eğitiminde Gece Beslenmesi
Uyku eğitimine başlangıçta bana en çok gelen sorulardan bir tanesi de gece beslenmesi nasıl olmalı? İlk doğduğu zamanlarda bebekler için emmek sadece beslenmek değil kendini güvende hissetme aracıdır. Bu yüzden de tüm uzmanlar her istediklerinde meme verilmesini tavsiye eder. Ama 40ı çıkan bir bebekte artık bebeğin sinyallerini biraz dinlemeye başlamak gerekir. Her ağlama açlıktan değildir. …